PILATES, ČCHI-KUNG - to nejlepší pro Vás -

Motto výuky: "V tobě je síla, v tobě je energie, v tobě je zdraví!"

NOVINKA: dle nejnovějších trendů výuky PILATES, zařazuji i já do lekcí základní prvky průpravy baletu.
Tato kombinace je ideální pro zdraví a formování ladné, pevné postavy!  
TSM systém cvičení s Martinou Šromotovou
ČCHI-KUNGU = CESTA ENERGIE vždy v úterý od 17:45 - tradiční čínský pohybový systém 

Zrcadlový sál
Tělo pohyb vítá...
My jsme energie ...
ČCHI KUNG

SEZNAM KURZŮ, LEKCÍ, SEMINÁŘŮ..

Vzdělávací systém pohybu je to pravé pro současný životní styl, uzdravujete v harmoniisvé tělo i nitro. Aplikujeme ve všech pohybových aktivitách.
KURZY PILÁTES, doplněné  poznatky  z Čchi-Kungu, energetické medicíny, moudrosti mistrů a z mé otevřené intuice. 
LEKCE ČCHI-KUNGU = CESTA ENERGIE  úžasný, čínský, tradiční systém cvičení, aktivace energie, harmonie a klidu v nitru
VOLNÝ INSPIRATIVNÍ TANEC - volné lekce pro každého zájamce, vstoupíte do nitra tance ... - viz TANEC 
INDIVUDUÁLNÍ LEKCE pro nápravu pohybového aparátu ,individuální program na míru, rehabilitace po operaci, zranění. 
POZNÁMKA: Přednášela jsem na UP Olomouc, katedra fyzioterapie. Přijala jsem pozvání Spinezio fyzioterapie s.r.o. Praha na vzájemnou konzultaci. 

Zrcadlový sál
Vyrovnávací cvičení..
Perfektní protažení dolní části zad.
"Luk"

CENÍK

PILATES, TANEC, ČCHI-KUNG = permanetky 10 lekcí za 1500,- Kč. Soukromé individuální lekce:  60 minut = 400,- Kč, členky studia pohybu = 300,- Kč, zdravotní karta, cviky na míru, tištěný popis cviků, osobní plán a zápisy ze všech lekcí